אימון בתהליכי אובדן ופרידות

מהו אימון ?

מרגישים תקועים ולא יודעים כיצד לעשות את הצעד הבא ?

תהליך האימון עוסק ב"כאן ועכשיו" עם מבט לעתיד. כמאמנת אישית אני לא מספקת ייעוץ ופתרונות כי אם שואלת את השאלות הנכונות שיכוונו אותך לדרך הנכונה עבורך ויעזרו לך לצאת מה'אוטומט' דרכו את פועלת כיום. 

בתוך התהליך נאתר את העוצמות והחוזקות שלך, נחזק אותן ונערוך שינויים באותם "הרגלים מעכבים" המונעים מבעדך להתקדם. 

נתבונן על הגישה שלך לעולם והאופן בו את חושבת, ניגע בעשייה שלך ונראה כיצד השילוב של השתיים יביאו לך את התוצאה הרצויה. 

אז איך בעצם ניתן להביא את כל הדברים שאנו רוצים – קריירה, הגשמה עצמית, זוגיות, משפחה ועוד לחיינו ?

אנחנו מתבוננים מסביב ורואים שלכולם זה קורה ולא ברור לנו למה לנו זה לא מצליח ! כולם מתקדמים ואנחנו נשארים מאחור…

בתהליך האימון אנחנו ניגע באותם הפחדים שחוסמים אותנו, פחדים שלא תמיד אנחנו מודעים לקיומם אולם הם מנהלים אותנו ומשפיעים על הבחירות שלנו. 

נבין מה המשמעות בחיינו כשנשיג את היעדים שחשובים לנו – מה נרוויח ולפעמים גם מה נפסיד כשמשהו ישתנה בחיינו גם אם זה בכיוון החיובי. 

ובכלל, מה המשמעות של לפנות מקום לדברים חדשים בחיינו ?

למה כדאי להגיע לאימון ?
כשאנחנו מאבדים מישהו שיקר לליבנו, משהו מתערער בעולם שלנו ובדיוק בנקודה הזו מחלחלים פנימה כל הפחדים. 
הפחד מקפיא אותנו, מונע בעדנו מלהתקדם בחיינו ובעיקר, בשילוב עם האובדן, משאיר אותנו בתחושות של בדידות וריקנות. אנחנו מרגישים שאף אחד לא מבין אותנו והרבה פעמים אנחנו מתקשים להבין את עצמנו. כל מה שאנחנו רוצים הוא שמישהו יבוא וייקח מאיתנו את הכאב העצום הזה !
האימון הוא כלי שיכול ללוות אותך בתהליך ההחלמה שלך מהאובדן ולאפשר לך לחזור כמה שיותר מהר לשגרת החיים.
אני כמאמנת, נמצאת כאן איתך, מקשיבה, מכילה ומלווה על מנת לעזור לך לעבור את המשבר בצורה הטובה ביותר עבורך, להתחזק ולצמוח ממנו ולהמשיך הלאה.
 

צור קשר

אם את נמצאת על פרשת דרכים, אינך צריכה לעבור זאת לבד !

רגע לפני שעלייך לקבל החלטה משמעותית, כזו שתשפיע ותשנה את מציאות חייך,

אני מזמינה אותך להשאיר פרטים ואחזור אלייך בהקדם

"כל שעלינו לעשות הוא ללמוד לא לפחד מהכאב

יום אחד הכאב ייעלם ואתם עדיין תהיו שם"

דילוג לתוכן